Ryo-Yong「笑顔のWA!」

色々な出来事などを書いていきます(^^♪

ブレイン・ダンプ

今日もごきげんさんです(^^♪

 

何か心がモヤモヤしたとき、思う存分紙に書き出して、破って捨てる作業をするとスッキリしますね。紙に書き出すときはモヤモヤなどネガティブな感情をとことん味わいながら。

紙を破って捨てた後は忘れる…というのが理想ですが(^^;

時間が経ってある日突然思い出してしまったら嫌だもん。

ネガティブ感情は排除すればするほど尚更ネガティブ感情が出てくるので、受け入れてから作業をするようにしています。

 

ホ・オポノポノやマインドフルネスを日々の習慣にしていますが、先程の作業も心をスッキリするために、時々やっていこうと思います。心の断捨離だと思いながら。

そう、ネガティブなことやモヤモヤを紙に書き出して、破って捨てる作業はブレイン・ダンプ(ダンピング)です。

 

さて、久しぶりに

ブレイン・ダンプしてスッキリしようっと。

やっと・・・!Googleアドセンス合格しました。

今日もごきげんさんです(^^♪

 

はてなブログを始めて以降、何度もGoogleアドセンスの審査を申請しますが「不合格」となり、原因は何なのか?合格した方のブログ訪問しては色々対策をしていきました。プライバシーポリシー、お問い合わせフォームの設置、サーチコンソール、アナリティクスの登録など・・・。

 

以前、サブドメインでアドセンスの審査を申請しましたが、コロナウイルスの影響を理由に何度も不合格。

そこでサブドメインからURLを変え、記事数を少し増やして申請をしても不合格。

原因はコンテンツの不足やコンテンツの質の低さでした。

そこはこれからの課題だなと思い、諦めずに記事数を増やしたりしました。

しかし、「サイトの停止または利用不可」という結果で何度も不合格。

そして、今のブログのURLに変更しますが、サーチコンソールでサイトマップ送信に失敗が続くので、ムームードメインで設定を変更したらスムーズにサイトマップの送信が成功。ここで審査申請するも「サイトの停止または利用不可」という不合格通知。

 

ここで、ブログを見直しカテゴリを5つにして、メニューバーを設置した状態で申請しも先程と同じ内容で不合格。

ブログのサイドバーを減らし、ダメ元でASPのバナーをサイドバーに貼って昨日申請したら夜にこちらが・・・・!

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【ワタクシが申請してから合格するまで】

記事数:22

記事の文字数:1000文字を超える記事もあれば、500~700文字ほどの記事もあり。

お問い合せフォーム設置

プライバシーポリシー設置

サブドメインをやめて独自ドメインに変更(独自ドメインはムームードメインで購入)

サイトマップの送信

サーチコンソール登録

アナリティクス登録

連絡先の記載

カテゴリ数を5つにした

グローバルメニューバーの設置

ブログのサイドバーの数を減らす(見やすくするために)

ダメ元でASP(A8netなど)のバナーを貼った

最申請をするときは約2週間ほど時間を空けた

合格した方のブログを訪問して、そこから学んだ

 

約20回は不合格を経験したワタクシでしたが、ここで終わりではなく

ここから始まりなのです!

まだやらなければならない作業があります。

 

そうです!

あの笑顔のお姉さん(またはポップコーンのお兄さん)が登場していないんです(^^;対面するのを楽しみに作業を続けるぞ~!

 

ここまで頑張ったのだから、まずは自分を褒めなきゃ(^^♪

一時期、はてなブログをやめようか考えていた頃があったけれど

諦めずに作業を続けていたのが良かったです。

自信を付けるためには「成功体験」を積み重ねること。

これって本当に大切だなぁ。

掃除と断捨離

今日もごきげんさんです(^^♪

 

年に4回ほど「大」とはいかないのですが、「それに近い」掃除をしていますが、約半年くらい前に不要になった書籍とCDを買取業者さんに引き取ってもらいました。

今回は・・・山積みのノート(そして中途半端に使用したノートは使ったページ分を全部破ってシュレッダーに)の処分を兼ねての掃除です。

フリマアプリなどに出品しようか悩みましたが、手数料などを考えると面倒なので、ご近所さんや家族の知り合いの方に「おすそ分け」をすることにしました。

中途半端に使用したノートを欲しいと仰る方もいます。おそらく、メモ代わりに使用する為なのでしょうね。

家族の知り合いのお子様には「お絵かきノート」として使ってほしくて(^^

 

さて、作業をしているうちに幾つかの気づきを得ることができました。

・「好きだから」という理由でノート買っていたこと

・使う目的なしでそのまま残していたこと

・ノートの使い方がいつも中途半端なことが多かった

そのため、処分をするのが大変だったし、ノートの購入も見直すことができました。

 

掃除や断捨離しなきゃなぁ・・・と思ってもついつい後回ししたくなってしまいますが、ようやく一歩踏み出すことができました。

終わった後は本当に清々しく、温かい一杯のお茶が美味しかった~(^^♪

今回の作業の動機はもう一つ。ワタクシ自身の心の浄化の為でした。

しかし、完璧にクリアにはしないでおこうと思うと楽にはなります。時が過ぎれば汚れますから。

 

時間掛けて掃除をするのが面倒だと思い、「5分だけ掃除」を続けていこうかな。もちろん、朝の掃除機掛けは日課ですのでそれは欠かさずですが、更に一部分スペースを「5分だけ」掃除する場所は少しずつ変わります。

要は積み重ねですね(^^

 

出来たら、自分を褒めるのだぁ=ノ^^)ノ

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